Semne că ai nevoie de terapie, chiar dacă ți se pare că te descurci Te descurci, dar cu prețul liniștii tale? Află semnele mai puțin evidente care îți arată că poate e timpul să mergi la terapie. Citește mai departe »
Anxietatea ca trăsătură — când grijile devin parte din tine (și ce poți face cu asta) Ai fost un copil atent. Poate prea atent. Ai învățat devreme că doar liniștea înseamnă siguranță și controlul înseamnă protecție. Citește mai departe »
Nevroza: Ce o întreține și cum ne vindecăm? Nevroza este o încă realitate covârșitoare, care afectează sănătatea mintală a multor oameni din lumea întreagă. Cu toate că termenul Citește mai departe »
Anxietatea – o realitate zilnică. Cum să te descurci? Anxietatea este o realitate contemporană cu care se confruntă din ce în ce mai mulți oameni în prezent. Cei afectați Citește mai departe »
Ipohondria: cât este realitate și cât imaginar în această afecțiune? Explorează realitatea complexă a ipohondriei, o tulburare de anxietate caracterizată prin preocuparea excesivă pentru starea de sănătate personală, întărită de Citește mai departe »