Despre Mine

denisa ilea psiholog si psihoterapeut despre

Asumarea unui rol activ în propria ta viață este o alegere pe care și tu o poți face!

Viața este o constantă schimbare, aducând emoții și sentimente inconfortabile.

Neînțelegerea propriilor trăiri poate declanșa simptome precum stresul, anxietatea, depresia, lipsa de motivație sau bucurie, furia excesivă și probleme de somn, fragilitate și vulnerabilitate.

În încercarea de a fugi de aceste trăiri, am ales să emigrez până la capătul celălalt al Pământului.

Descoperind că, de fapt, fugeam de mine însămi, am decis să înfrunt temerile și să explorez interiorul meu. În mijlocul schimbărilor, am simțit că am găsit direcția și că lumina a intrat în viața mea.

Acesta este începutul călătoriei care m-a adus unde sunt astăzi, prin înfruntarea provocărilor și dezvoltarea unor abilități surprinzătoare.

Ce cred eu:

  • Reziliența în tumultul schimbărilor: adevărata cale se află adesea în vârtejul dificultăților vieții

  • Autenticitatea înaintea perfecțiunii

  • Conectarea cu resursele interioare: Susțin că dispune de toate resursele necesare pentru a naviga cu succes prin tranziții dificile, chiar dacă nu suntem întotdeauna conștienți de ele.

Stilul meu de lucru este:

  • Holistic și eclectic– Abordez individul în ansamblu, personalizând o gamă variată de tehnici și abordări terapeutice pentru rezultate maxime
  • Accent  pe conectare– Caut să cunoscu clientul în ansamblul lui, nu doar din perspectiva problemei cu care vine la mine, el fiind Unic prin propriile lui percepții și trăiri

Atunci când nu lucrez sau când nu studiez, mă găsești hoinărind prin natură, explorând locuri noi cu partenerul și cu câinele meu, făcând sport sau socializând cu prietenii.

Pregătirea mea de bază este în psihoterapie adleriană însă sunt pasionată de psihologie în toate formele ei, dedicând considerabil de mult timp studiului și propriei dezvoltări personale și spirituale. 

Mi-am desfășurat studiile (licență și masterat) în psihologie clinică, consiliere și psihoterapie în cadrul  facultății de Psihologie și Științele Educației Universitatea „Transilvania” Brașov.

Sunt membru al Colegiului Psihologilor România din 2022 cu drept de liberă practică ca psiholog clinician și psihoterapeut practicant în supervizare.

Educație și expertiză

  • Licențiată în psihologie (titlu obținut de la Universitatea Transilvania Brașov, Facultatea de Psihologie și Științele Educației, 2019)
  • Master în Psihologie Clinică, Consiliere și Psihoterapie (titlu obținut de la Universitatea Transilvania Brașov, Programul de Masterat Psihologie Clinică, Consiliere și Psihoterapie, 2022)
  • Licență de practică în psihoterapie adleriană în conformitate cu Hotărârea Comitetului director al Colegiului Psihologilor din România nr. 1/2019 (titlu obținut de la Asociația pentru Psihologie și Psihoterapie Adleriană din România – APPAR, 2022)
  • Atestat de liberă practică în specialitatea Psihologie Clinică, treapta profesională psiholog practicant, regim de exercitare în supervizare, obținut de la Colegiul Psihologilor România în conformitate cu legea nr. 213/2014, (2022)
  • Atestat de liberă practică în specialitatea Psihoterapie Adleriană, treapta profesională psiholog practicant, regim de exercitare în supervizare, obținut de la Colegiul Psihologilor România în conformitate cu legea nr. 213/2014, (2023)
  • Formare profesională continuă „Terapia anxietății în secolul XXI. Noi proceduri și tehnologii: PAXONLINE” și Terapia Depresiei în secolul XXI. Noi proceduri și tehnologii: DEPRETER, titlu obținut de la Asociația de Consiliere și Psihoterapie Online din România -ACPOR, avizat de Colegiul Psihologilor din România
  • Calificare profesională continuă în rezolvarea problemelor comportamentale specifice demenței și oferirea de sprijin aparținătorilor, titlu obținut de la „Evergreen Certified Dementia Care Specialist”
  • Focusul studiilor mele asupra: diagnosticarea și conceperea planului de tratament în tulburările mentale prevăzute de DSM (Manualul de diagnostic și statistică a tulburărilor mentale) și ICD (Clasificarea tulburărilor mentale și de comportament), gestionării stresului, terapii eficiente în vindecarea traumei, susținerea familiilor în fața bolilor terminale.