Mă simt epuizată chiar dacă dorm. Dacă nu e doar oboseală?
„ Mă simt epuizată. Am ajuns la capătul puterilor.”Este fraza pe care o aud cel mai des în cabinetul meu
Articole
„Nu mai simt nimic”: burnoutul emoțional sau depresie?
De multe ori, în cabinet, oamenii intră și rostesc aceleași cuvinte: „Nu mai simt nimic. Parcă sunt gol pe dinăuntru.”
Vacanță și burnout: cum să prelungești efectele odihnei și să reduci stresul
Descoperă puterea odihnei: cum să reduci stresul și să trăiești fără burnout și să te simți mai odihnit chiar și
Contactează-mă acum
Pentru o miniconsultație gratuită